Секреты здоровья без фармацевтических средств, И. Очеретина. В книге раскрыт метод экологичный оздоровления организма, перед этим опорно-двигательного аппарата, без операций и таблеток. Предложены рецепты семейные, также упражнения, помогут избавиться которые от боли локализации любой, вылечить остеохондроз, артроз, кисту Бейкера и синдром позвоночной артерии. Читатель в книге найдет не только...

Парадоксы эволюции, А. Макарушин. Как ресурсов наличие и отсутствие угроз внешних приводит к самоуничтожению вида и что можем мы с этим сделать. Митохондрии– это маленькие клеточной индивидуальности хранительницы. Именно во многом определяют они, как будем жить мы: ярко, скучно или быстро, но долго....

Успокойся и слушай профессора, В. Шуров. По-человечески доступно в книге рассказывается о состояниях, нужно отличать которые от «просто устала» и «просто плохое настроение». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, пищевого поведения нарушениях. Узнаем, что с нами случаются не только все эти несчастья. И великие мира этого страдали булимией и ОКР....

Желудочные войны, С. Вялов. Эта книга написана для обыкновенных людей, либо страдающих от заболеваний тракта желудочно-кишечного, либо в будущем желающих избежать их, либо стремящихся близким помочь. первая книги часть посвящена верхней части системы пищеварительной, ведь начало– самое главное это. Мы разберёмся с проблемами печени, пищевода, желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря,...

Гимнастика для лица, К. Пез. Натуральный подход к сохранению красы, юности и здоровья кожи. В книге-бестселлере французского Катрин Пез автора, выдержавшей на языке оригинала множество переизданий, представлены действующие комплексы упражнений, адаптированные для форм лица разных - овальной, круглой, квадратной, вытянутой и треугольной....

В 50 лет жизнь только начинается, А.Мясников. Новенькая книжка Александра Мясникова ведает, как нормализовать и увеличить здоровье в возрасте зрелом, или проще говоря, как привычки «медленного» старения сформировать....

От 40 до бесконечности, В.Шестопалов. «От 40 до бесконечности» — это книжка о том, как сохранить юность тела и ясность разума после сорока. Тут — новые научные открытия, долгожителей лайфхаки, рабочие питания протоколы, занятий и ухода за собой. План пошаговый для тех, кто желает дожить до 100+, а оставаться энергичным и симпатичным в возрасте любом....

Нейрогимнастика, Т. Канэко. Перестаньте мириться с своей болью – начните новейшую жизнь уже сейчас с неповторимой методикой, свободу движения подарившей тысячам граждан! Японский эксперт Тадаси Канэко открывает инноваторскую «растяжки нейронов» технику, которая посодействовала тысячам пациентов от мучительных болей избавиться без пилюль и операций. В отличие от растяжки и обыкновенного массажа,...

Диета в практике спорта, О.С. Кулиненков. В книжке рассматриваются принципы питания правильного спортсменов как принципиального фактора заслуги ими больших спортивных результатов с учетом специфичности биоэнергетических издержек в разных обликах спорта на всех периодах подготовки. Раскрываются индивидуальности питания спортсменов в критериях процесса тренировочного, деятельности соревновательной...

Китайское исследование на практике, Т.Кэмпбелл. Обычный переход к здоровому стилю жизни. Томас Кэмпбелл, доктор, директор исполнительный Центра пищевых научных исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор хита «Китайское исследование», пошаговый двухнедельный план предлагает перехода на питание полезное по правилам цельной диеты растительной с рецептами и научными комментами для тех, кто желает...